Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| søndag 11. april 2010 |
   |
 |
00:33:23Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
12.58 km/hHastighet | |
04:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
516 kcalKalorier |
| Lugn lätt jogg för att testa halsen som fortfarande ömmar lite. Snabbt hög puls, men den lade sig efter några minuter. Mycket slem i halsen. Får se hur kroppen reagerar på passet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 516 kcal
