Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 13. mai 2010 |
   |
 |
01:06:04Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
11.81 km/hHastighet | |
05:05 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1127 kcalKalorier |
| Uppv. 6km [29.36.62] 6xca250m backe Vila: Jogg ner + 1' 50.85 50.04 50.30 50.89 51.52 51.79 / Snitt:50.73 Nerjogg 4km [19.56.77] | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1127 kcal
