Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| mandag 5. juli 2010 |
   |
 |
01:23:27Tid (min.sek) |  |
17.00 kmAvstand |  |
12.22 km/hHastighet | |
04:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1244 kcalKalorier |
| 5km ute 9km bandet 3km ute För att få lite lättare luft att andas. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1244 kcal
