Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 23. september 2010 |
   |
 |
00:46:14Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
12.98 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
689 kcalKalorier |
| 5.34 5.03 4.51 4.49 4.48 4.31 4.21 4.21 4.14 3.40 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
128 kcalKalorier |
| Mage, rygg och bröst. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 817 kcal
