Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 18. desember 2010 |
   |
 |
01:21:28Tid (min.sek) |  |
18.00 kmAvstand |  |
13.26 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1214 kcalKalorier |
| Uppv. 4km22.19.36 13km tempo [4.08/km] 53.45.24 Nerj. 1km 5.23.90 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1214 kcal
