Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| mandag 23. mai 2011 |
   |
 |
00:41:20Tid (min.sek) |  |
9.13 kmAvstand |  |
13.25 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
615 kcalKalorier |
| Lugnt och behagligt i en blåsig skog. Sträckte ut steget utan att egentligen trycka på sista km och hamnade lite förvånande på 3.41. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 615 kcal
