Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| lørdag 28. mai 2011 |
   |
Plassering: 747 
Resultat: 3 h 11 min 25 secDebut i maratonsammanhang. Kändes förvånandsvärt piggt och lätt första 39km. Sen blev det rejält tungt, men jag höll ändå uppe farten bra.
Avslutade men en riktigt spurt sista 200m.
Avslutade men en riktigt spurt sista 200m.
 |
03:11:25Tid (min.sek) |  |
42.20 kmAvstand |  |
13.23 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2857 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2857 kcal
