Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 22. mars 2012 |
   |
 |
01:08:28Tid (min.sek) |  |
13.50 kmAvstand |  |
11.83 km/hHastighet | |
05:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
980 kcalKalorier |
| Uppv. 5km 26.52.84 6x500m backe [6%] 3.53/km Joggvila: 500m Nerj. 3km 15.49.60 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 980 kcal
