Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| tirsdag 2. april 2013 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
153 kcalKalorier |
| Allmänstyrka 3x25 sneda situps 3x12 backups 5x10 armböj 3x25 tåhäv 1x10 ex. tåhäv 3x12 dips 1x25 utfallssteg 1x10 totalen/burpees 3x15 fällkniven 3x10 axlar med gummiband | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 153 kcal
