Glenns
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
01:31:58Tid (min.sek) | ![]() |
20.00 kmAvstand | ![]() |
13.05 km/hHastighet | ![]() |
04:36 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1314 kcalKalorier | ![]() |
8510Punkt |
| 4km - 3km - 2km - 1km (4.20-4.05) JV: 500m | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1314 kcal









