Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 17. april 2021 |
   |
 |
01:22:48Tid (min.sek) |  |
17.00 kmAvstand |  |
12.32 km/hHastighet | |
04:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1184 kcalKalorier |  |
7664Punkt |
| Joggvila 2', serievila 4'. Fart: 4.15-4.08-4.00-4.15 Avbröt efter andra 3000:ingen med lätt känning i höger vad. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1184 kcal
