Glenns
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
00:33:45Tid (min.sek) | ![]() |
6.38 kmAvstand | ![]() |
11.34 km/hHastighet | ![]() |
05:17 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
480 kcalKalorier | ![]() |
3108Punkt |
| 1500m tempo med Sebastian. (4.00/km) | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:35:08Tid (min.sek) | ![]() |
7.25 kmAvstand | ![]() |
12.38 km/hHastighet | ![]() |
04:51 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
503 kcalKalorier | ![]() |
3259Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 983 kcal









