Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 14. september 2023 |
   |
 |
01:15:09Tid (min.sek) |  |
16.00 kmAvstand |  |
12.77 km/hHastighet | |
04:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1077 kcalKalorier |  |
6977Punkt |
| 4000-3000-2000-1000 [4.20/4.10/4.00/3.50] Vila: 90''/75''/60'' | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1077 kcal
