Glenns
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
01:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
16.00 kmAvstand | ![]() |
12.80 km/hHastighet | ![]() |
04:41 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1076 kcalKalorier | ![]() |
6969Punkt |
| 2x2000m 2x1500m 2x1000m 2x500m 10km = 40.04.9 Vila: 90'' | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1076 kcal









