Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 13. juli 2024 |
   |
 |
01:07:10Tid (min.sek) |  |
13.63 kmAvstand |  |
12.18 km/hHastighet | |
04:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
963 kcalKalorier |  |
6235Punkt |
| 4x(3’-2’-1’) [4.01]Joggvila: 60” | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:27:29Tid (min.sek) | |
2.40 kmAvstand | |
5.24 km/hHastighet | |
11:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier | |
1152Punkt |
| SUP. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1141 kcal
