Glenns Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 43år, Umeå, Sverige
01:07:10Tid (min.sek) | 13.63 kmAvstand | 12.18 km/hHastighet | 04:56 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 963 kcalKalorier | 6235Punkt |
4x(3’-2’-1’) [4.01]Joggvila: 60” | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:27:29Tid (min.sek) | 2.40 kmAvstand | 5.24 km/hHastighet | 11:27 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 178 kcalKalorier | 1152Punkt |
SUP. | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1141 kcal