Glenns Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 43år, Umeå, Sverige
01:10:04Tid (min.sek) | 14.00 kmAvstand | 11.99 km/hHastighet | 05:00 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 1005 kcalKalorier | 6508Punkt |
15' tröskel [4.10] + 5x3' backe 3%-7% [4.20] Joggvila: 75'' | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1005 kcal