Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 43år, Umeå, Sverige| lørdag 12. oktober 2024 |
   |
 |
01:09:00Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
11.30 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
990 kcalKalorier |  |
6411Punkt |
| Backe 6x3' [4.15] Lutning: 5% Joggvila: 90'' | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:25Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
185 kcalKalorier | |
1201Punkt |
| Iksu. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1175 kcal
