Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| tirsdag 10. desember 2024 |
   |
 |
01:05:42Tid (min.sek) |  |
14.00 kmAvstand |  |
12.79 km/hHastighet | |
04:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
939 kcalKalorier |  |
6079Punkt |
| 3x(8'+2') [4.10/3.55] Vila: 60'' | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:32:48Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier | |
1289Punkt |
| Styrka Iksu. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1138 kcal
