henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 57år, Mountain View, USA| lørdag 9. august 2008 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
1.20 kmAvstand |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
351 kcalKalorier |
| 10x100 start 2:00 min | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
03:35:00Tid (min.sek) | |
13.19 kmAvstand | |
3.68 km/hHastighet | |
16:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1889 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2240 kcal
