henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 57år, Mountain View, USA| lørdag 18. april 2009 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
LavIntensitet |  |
158 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
1.15 kmAvstand |  |
1.97 km/hHastighet | |
30:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
391 kcalKalorier |
| inte sa bra 200 200 5x100 100 ben 3x 50 50 lost | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 105.7 kg |
|
105.7 kgVekt |  |
-0.9 kgForandring |  |
30.55BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 549 kcal
