henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| fredag 11. desember 2009 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
480 kcalKalorier |
| 20 min with 5 min cooldown at pace of 5 mph and 1% incline | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:00:00Tid (min.sek) |  |
1877.9 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 109.9 kg |
 |
109.9 kgVekt |  |
-2.1 kgForandring |  |
31.77BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 480 kcal
