henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| onsdag 13. januar 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
1.70 kmAvstand |  |
2.55 km/hHastighet | |
23:32 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
509 kcalKalorier |
| 200 insim 4 x 400 start 8:00min (6:15 6:20.6:10 5:50) 50 avbad | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 109.3 kg |
|
109.3 kgVekt |  |
0.8 kgForandring |  |
31.58BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 509 kcal
