henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| fredag 16. april 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
12700.6 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
469 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben, Skuldre| Lounge shoulder Lounge biceps curl side step squat triceps step ups one legged squat push up on step up platform / row lying down rope climb normal rope climb hanging leg raise | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 469 kcal
