henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| søndag 10. april 2011 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
775 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:18:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
181 kcalKalorier |
| TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition 1 Single Leg Squat (assisted) Wk 1 ? 3 Wk 2 ? 4 30 sec each side 3 min 40 sec 2 Atomic Pushup 30 sec 40 sec 3 Low Row 30 sec 40... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 956 kcal
