Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

henrikamren Treningsdagbok

Man

Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA

onsdag 1. november 2023

Control_rewind

Date

Control_fastforward

PowerWalk

Time

01:00:00Tid (min.sek)

Intensity

HøyIntensitet

Kcal

696 kcalKalorier

Score

3040Punkt

Passinstruksjoner

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

Min kommentar

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 143 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Gåing

Time

01:20:50Tid (min.sek)

Distance

7.20 kmAvstand

Gauge

5.34 km/hHastighet

Gauge

11:14 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

567 kcalKalorier

Score

3061Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BvecFrfkhVGiAeBoE%40uDTk%40xJ%3FlAYzEApI%5ClEW%60LRnDe%40LvNtCxGm%40%60B%7B%40xEmCp%40_%40%60KYx%40kAJeNi%40y%5CWsAfKj%40%60C%7C%40x%40%5DzBkB%7E%40qEWkBnAuBn%40uAnAaEUaEv%40cO%5DoCjCo%40%60BBjBUJo%40eAm%40kCeDgI%7DB%7BIuAsCGgJg%40eFEoFOwCc%40cAL%7BBmAcFDcH%5E%5B%60C%7CAjHL%60E%7DAfZ%40bCiAjEMBfC%5CTB%5E%7EHFLbA%7E%40lBVvB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

This workout has been imported.

0 0	Lagt til 143 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 1263 kcal