Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

henrikamren Treningsdagbok

Man

Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA

tirsdag 7. november 2023

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Gåing

Time

01:01:48Tid (min.sek)

Distance

5.36 kmAvstand

Gauge

5.20 km/hHastighet

Gauge

11:32 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

403 kcalKalorier

Score

2338Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_q%60FbumgVv%40A%60%40SMqAaFcEmCqFiCeCmAeFO%7DAuA_Cg%40gCwBmDq%40_%40mB%40e%40QwBgDiIoCmAyBs%40iCqBu%40uAM%7DBaBv%40%7BAc%40%60A%5DP%5DSeA%7DA_CkHkD%7D%40eAcAe%40y%40B%5DaByA%5DmBsCuDrBlBx%40xCr%40j%40p%40tAtBpBfBf%40bAp%40%7EBtHpA%7EApA%7E%40pFzArCxFdAn%40jCp%40tB%60AxCxDzBNt%40XlBlDVpBtAdC%5CbCvAvEfAt%40F%60%40pEdHhEzDL%7CAx%40d%40%5Er%40%40rAZjBEvD%60B%60%40Nb%40ITc%40k%40qEsAFgJMa%40qAM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

This workout has been imported.

0 0	Lagt til 142 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

PowerWalk

Time

01:00:00Tid (min.sek)

Intensity

HøyIntensitet

Kcal

696 kcalKalorier

Score

3040Punkt

Passinstruksjoner

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

Min kommentar

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 142 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

161

Surfing

Time

01:30:00Tid (min.sek)

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

632 kcalKalorier

Score

3039Punkt

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 142 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 3

Total forbrenning: 1731 kcal