Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

henrikamren Link Treningsdagbok

ManHenrik Amren, 56år, Mountain View, USA
torsdag 5. september 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Pass 5:1 Mage - Rygg - Biceps Move
Planlagt økt Planned_bg_left Planned_bg_right
Time
00:00:00Tid (min.sek)
Weight
0.0 kgTotal vekt
List
23Øvelser
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
0 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Mage, Rygg, Biceps

Passinstruksjoner

6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass.

Min kommentar

ingen kommentarer
Vis øktdetaljerNext
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal