henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| onsdag 11. september 2024 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
22Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Triceps|
Passinstruksjoner Övningar för hemmabruk Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
581 kcalKalorier |  |
2533Punkt |
| 10x100 start 2:00min | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 109.8 kg |
 |
109.8 kgVekt |  |
-0.9 kgForandring |  |
31.40BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 581 kcal
