henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| lørdag 4. januar 2025 |
   |
 |
00:57:00Tid (min.sek) |  |
5.31 kmAvstand |  |
5.59 km/hHastighet | |
10:44 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
813 kcalKalorier |  |
2888Punkt |
|
Passinstruksjoner Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. Min kommentar ingen kommentarer |
||
karlole.moller@nordialaw.com og bjorn@sjogreen.net har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
01:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
861 kcalKalorier | |
3545Punkt |
| ingen kommentarer | ||
karlole.moller@nordialaw.com og bjorn@sjogreen.net har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 116.4 kg |
|
116.4 kgVekt |  |
2.9 kgForandring |  |
33.30BMI |
ingen kommentarer
 |
Mål |
| Målepunkt | Mål | Kommentar |
| Body measure - Waist, narrow | 107.95 cm |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1674 kcal
