henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| lørdag 5. april 2025 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
18Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Bryst, Bein|
Passinstruksjoner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
|
01:13:43Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
5.70 km/hHastighet | |
10:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
580 kcalKalorier |  |
2792Punkt |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 580 kcal
