henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| torsdag 17. april 2025 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
22Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Triceps|
Passinstruksjoner Övningar för hemmabruk Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
|
00:38:22Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
346 kcalKalorier |  |
1517Punkt |
Trente muskelgrupper
Rygg, Triceps|
Passinstruksjoner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar ingen kommentarer |
||
karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 346 kcal
