Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9

henrikamren Link Treningsdagbok

ManHenrik Amren, 57år, Mountain View, USA
mandag 8. desember 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gå
Time
 00:41:02Tid (min.sek)
Distance
 3.59 kmAvstand
Gauge
 5.25 km/hHastighet
Gauge
 11:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 325 kcalKalorier
Score
 1560Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uvecFhfkhVIuAiAmCWaCAuA%5E_AnJDt%40QrBH%7EBOfIRfEU%7E%40P%7EB%3FVc%40H%7D%40E%7DFJeBb%40IxBJxEEIeL%7BEDaCWQy%40O%7BIaN%40%5BbRmJ%5EwCAMpRuC%3Fa%40%5EwDL%40%60FjAxD%40xA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
1/112
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
55 5x5 workout A
Time
 00:45:00Tid (min.sek)
Weight
 6781.2 kgTotal vekt
List
 4Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 432 kcalKalorier
Score
 1786Punkt

Trente muskelgrupper

Rygg, Bryst, Biceps, Bein
ingen kommentarer
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
82
 Vekt, 116.0 kg
Gauge
 116.0 kgVekt
Change
 1.3 kgForandring
Bmi
 33.54BMI
ingen kommentarer
80
 Mål
Målepunkt Mål Kommentar
Midje, smalest 107.00 cm
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 757 kcal