Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 19. september 2022 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
250.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
66 kcalKalorier |  |
397Punkt |
Trente muskelgrupper
Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4795 |
 |
4795Antall steg |  |
+60Forandring | |
4795Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 66 kcal
