Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 23. november 2022 |
   |
 |
01:07:00Tid (min.sek) |  |
0.96 kmAvstand |  |
0.86 km/hHastighet | |
69:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
426 kcalKalorier |  |
2548Punkt |
| 0,51 + 0,45 2,53+4,30=7,23 Kvällsjobbet Hockeyn, | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6524 |
 |
6524Antall steg |  |
-2273Forandring | |
6524Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 426 kcal
