Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 7. mai 2023 |
   |
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
1751.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
142 kcalKalorier |  |
833Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse| 109/129 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7800 |
 |
7800Antall steg |  |
-5369Forandring | |
7800Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 142 kcal
