Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 28. mai 2023 |
   |
 |
00:26:00Tid (min.sek) |  |
1410.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
176 kcalKalorier |  |
1032Punkt |
Trente muskelgrupper
Skuldre| 119/139 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6243 |
 |
6243Antall steg |  |
-6072Forandring | |
6243Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 176 kcal
