Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 4. november 2023 |
   |
 |
00:07:00Tid (min.sek) |  |
4260.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
47 kcalKalorier |  |
277Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver, Skuldre| 111 139 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6012 |
 |
6012Antall steg |  |
-2076Forandring | |
6012Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 47 kcal
