Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| tirsdag 19. desember 2023 |
   |
 |
00:06:00Tid (min.sek) |  |
4920.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
40 kcalKalorier |  |
238Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver| 115/135 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6233 |
 |
6233Antall steg |  |
+856Forandring | |
6233Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 40 kcal
