Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 3. juni 2024 |
   |
 |
00:14:16Tid (min.sek) |  |
3022.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
58 kcalKalorier |  |
562Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse| Det här träningspasset har importerats. 121/151 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:03:00Tid (min.sek) |  |
0.17 kmAvstand |  |
3.40 km/hHastighet | |
17:39 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
26 kcalKalorier | |
139Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7070 |
 |
7070Antall steg |  |
-4630Forandring | |
7070Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 84 kcal
