Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:10:06Tid (min.sek) | ![]() |
0.57 kmAvstand | ![]() |
3.39 km/hHastighet | ![]() |
17:43 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
382Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:02Tid (min.sek) | ![]() |
0.50 kmAvstand | ![]() |
2.30 km/hHastighet | ![]() |
26:04 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
69 kcalKalorier | ![]() |
495Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:05:14Tid (min.sek) | ![]() |
2.35 kmAvstand | ![]() |
2.16 km/hHastighet | ![]() |
27:46 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
244 kcalKalorier | ![]() |
2477Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 359 kcal












