Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 2. februar 2025 |
   |
 |
00:11:13Tid (min.sek) |  |
0.22 kmAvstand |  |
1.18 km/hHastighet | |
50:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
68 kcalKalorier |  |
1034Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:56Tid (min.sek) |  |
1440.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser | |
HøyIntensitet | |
28 kcalKalorier | |
220Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Annet| Det här träningspasset har importerats. 126/141 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10143 |
 |
10143Antall steg |  |
+6384Forandring | |
10143Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 96 kcal
