Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 14. februar 2025 |
   |
 |
00:10:08Tid (min.sek) |  |
0.54 kmAvstand |  |
3.20 km/hHastighet | |
18:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
56 kcalKalorier |  |
383Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:06:42Tid (min.sek) |  |
1440.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
17 kcalKalorier | |
254Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6161 |
 |
6161Antall steg |  |
+703Forandring | |
6161Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 73 kcal
