Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:51Tid (min.sek) | ![]() |
0.40 kmAvstand | ![]() |
4.10 km/hHastighet | ![]() |
14:38 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
36 kcalKalorier | ![]() |
209Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:07:28Tid (min.sek) | ![]() |
0.42 kmAvstand | ![]() |
3.38 km/hHastighet | ![]() |
17:47 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
35 kcalKalorier | ![]() |
276Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:18:48Tid (min.sek) | ![]() |
0.55 kmAvstand | ![]() |
1.76 km/hHastighet | ![]() |
34:11 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
81 kcalKalorier | ![]() |
702Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 152 kcal












