Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
torsdag 20. februar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmning
Time
 00:03:19Tid (min.sek)
Distance
 0.17 kmAvstand
Gauge
 3.08 km/hHastighet
Gauge
 19:31 min/kmKilometertid
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 17 kcalKalorier
Score
 121Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gfi_Jo%7BzcB%40BKDHQCG%3FD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
55 Axlarna
Time
 00:19:48Tid (min.sek)
Weight
 1656.0 kgTotal vekt
List
 3Øvelser
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 60 kcalKalorier
Score
 773Punkt

Trente muskelgrupper

Skulder
Det här träningspasset har importerats. 106/130
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
49 Lämnat Lånebilen
Time
 00:22:49Tid (min.sek)
Distance
 1.32 kmAvstand
Gauge
 3.47 km/hHastighet
Gauge
 17:17 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 106 kcalKalorier
Score
 855Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7Eg_Jis%7BcBB%5B_%40WqAaDyAaAkBOsBg%40a%40D%5BUo%40R_%40EWm%40OCCQu%40m%40n%40jAi%40s%40%40v%40%40OH%40CHVI%40%5CBYRMAL_%40YN%5CCKPQB_%40GP%5Cn%40%40%60%40Uz%40mAnAaA%7EAmBnOGPDIOAXL_%40OAO%5DLUj%40JSP%3FD%5Bf%40NCJAS%40Hm%40%5DGJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 6055
Steps
 6055Antall steg
Change
 +35Forandring
Score
 6055Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 183 kcal