Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 10. mars 2025 |
   |
 |
00:06:57Tid (min.sek) |  |
492.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
260Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:10Tid (min.sek) |  |
0.58 kmAvstand |  |
2.03 km/hHastighet | |
29:36 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
89 kcalKalorier | |
650Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3101 |
 |
3101Antall steg |  |
-4393Forandring | |
3101Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 101 kcal
