Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 29. mars 2025 |
   |
 |
00:03:53Tid (min.sek) |  |
246.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
15 kcalKalorier |  |
140Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:28:29Tid (min.sek) |  |
0.77 kmAvstand |  |
1.62 km/hHastighet | |
36:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier | |
1075Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6289 |
 |
6289Antall steg |  |
+1790Forandring | |
6289Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 181 kcal
