Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 30. mai 2025 |
   |
 |
00:05:03Tid (min.sek) |  |
0.25 kmAvstand |  |
2.97 km/hHastighet | |
20:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
31 kcalKalorier |  |
191Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:18:13Tid (min.sek) |  |
5760.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
NormalIntensitet | |
41 kcalKalorier | |
719Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver, Ben| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6096 |
 |
6096Antall steg |  |
-2405Forandring | |
6096Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 72 kcal
