Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:11Tid (min.sek) | ![]() |
2490.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
10 kcalKalorier | ![]() |
123Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 84/97 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:29:40Tid (min.sek) | ![]() |
0.77 kmAvstand | ![]() |
1.56 km/hHastighet | ![]() |
38:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
172 kcalKalorier | ![]() |
1118Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 182 kcal














