Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| torsdag 25. september 2025 |
   |
 |
00:06:05Tid (min.sek) |  |
3588.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
18 kcalKalorier |  |
240Punkt |
Trente muskelgrupper
Leggmuskler, Bein| Det här träningspasset har importerats. 85/102 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:43Tid (min.sek) |  |
1.05 kmAvstand |  |
1.44 km/hHastighet | |
41:38 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
222 kcalKalorier | |
1651Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3731 |
 |
3731Antall steg |  |
-2262Forandring | |
3731Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 240 kcal
