Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
mandag 24. november 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
55 CoreStyrka
Time
 00:05:20Tid (min.sek)
Weight
 2952.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 18 kcalKalorier
Score
 206Punkt

Trente muskelgrupper

Mage
Det här träningspasset har importerats. 77/87
Lagt til 4 dager, 7 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Vattnat hos Rasmus
Time
 00:14:33Tid (min.sek)
Distance
 0.45 kmAvstand
Gauge
 1.86 km/hHastighet
Gauge
 32:20 min/kmKilometertid
Intensity
 LavIntensitet
Kcal
 61 kcalKalorier
Score
 545Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:myh_J%7Bd%7BcBHK_%40IQh%40UCMKH%3FANRAJi%40VFPQ%5CkBHE%5CFX%5E%7C%40VPTR%3FTaARyD%3Fl%40RDDEAOAJc%40GPKILt%40HCWBz%40fBa%40c%40TaAHGy%40Aj%40ECDIKUDLFODH%40WETMKFXDE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 4 dager, 3 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 hem från katterna
Time
 00:07:51Tid (min.sek)
Distance
 0.31 kmAvstand
Gauge
 2.37 km/hHastighet
Gauge
 25:19 min/kmKilometertid
Intensity
 LavIntensitet
Kcal
 43 kcalKalorier
Score
 285Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aqh_Jul%7BcBS%5B%3FG%40FRIDDIEKRCgAWpD%3Fn%40SfAEQWUyBoAEBYlAIfA_%40KBJE%3FFP%40KGID%3FKCd%40BIJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 4 dager, 3 timer siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 3687
Steps
 3687Antall steg
Change
 -302Forandring
Score
 3687Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 122 kcal